Domowe spa – dbanie o duszę i ciało
Czyli jak przygotować idealny, relaksacyjny wieczór dla faceta.
Chillout należy się każdemu
Z częstotliwością przynajmniej raz w miesiącu, współczesny, dbający o siebie facet powinien znaleźć czas na wieczór poświecony wyłącznie sobie. Taka egoistyczna randka z samym sobą to nie tylko korzyści dla ciała, które zostanie odżywione, nawilżone i dosłownie odmłodzone, ale to także uczta dla ducha. Do przygotowania takiego domowego spa będzie potrzebny Ci zestaw kosmetyków, nastrojowa muzyka, książka i dobra whisky. Aby czerpać maksymalną przyjemność z domowych zabiegów, powinny być spełnione wszystkie te warunki.
Muzyka
Odpowiednio dobrana muzyka ma bardzo duże znaczenie podczas relaksacji. Stanowi dosłownie tło, więc upewnijcie się, że wykupiliście konto premium na Spotify, albo że macie włączonego AdBlocka jeśli słuchacie muzyki z YouTube. Reklamy przerywające ulubioną piosenkę są frustrujące, jeszcze gorzej jeśli pani przez minutę opowiada o środkach czystości, albo płynie do spryskiwaczy.
Ciało
Długa i gorąca aromatyczna kąpiel to pierwsze, co powinieneś zrobić. Wylegiwanie się w wannie to ukojenie dla całego ciała. Szczególnie, jeśli dopiero co wróciłeś z morderczego treningu na siłowni (inne się nie liczą!). Polecam odżywczy peeling cukrowy, który odkryłem kilka miesięcy temu. Drobinki cukru pobudzają krążenie podczas masażu i złuszczają martwy naskórek pozostawiając skórę odświeżoną i sprężystą, gotową na przyjęcie olejków. Oczywiście inne peelingi również się sprawdzą, jednak ja pozostaję przy swoim, aromatyzowanym olejem z pestek śliwki,słodkich migdałów, winogron i awokado. Dzięki ich obecności w peelingu przyśpiesza się regeneracja skóry, która staje się bardziej miękka i zabezpieczona przed utratą wody. Dodatkowo po kąpieli nawilżający balsam będzie świetnym pomysłem. Jeśli chodzi o higienę intymną, polecam mydło zastąpić produktami stworzonymi z myślą o męskości, które tak jak mydło mają działanie antybakteryjne i oczyszczające, ale są znacznie łagodniejsze dla skóry. Osobiście używam żelu oni.sh.
Dłonie
Szczególnie zimą, skóra dłoni narażona jest na wysuszenie (staje się wtedy nieelastyczna i jest bardzo podatna na uszkodzenia) a nawet na powstawanie tzw. pajączków, czyli pęknięć naczynek krwionośnych – które nie wyglądają zbyt dobrze. Dlatego oprócz ochrony zewnętrznej, czyli noszenia rękawiczek bardzo istotne jest używanie kremów nawilżających do dłoni. Kobiety bardzo zwracają uwagę na stan dłoń mężczyzny, szczególnie gdy podczas Twojego dotyku czuje kombinacje papieru ściernego z pumeksem.
Twarz
Pierwszym zabiegiem, który wykonuje na swojej twarzy jest przemycie jej przeciwzmarszczkowym żelem. Od dłuższego czasu używam do tego produktu marki oni.sh i widzę poprawę w jakości swojej cery. Dokładnie myje i oczyszcza skórę twarzy, a dodatkowo zawarte w nim substancje wygładzają zmarszczki i opóźniają powstawanie nowych. Żel świetnie radzi sobie także z opuchnięciami i „workami” pod oczami. Jeśli chodzi o resztę produktów tej marki, to przyznam, że również jest ona godna polecenia. Szczególnie polecam antyperspirant, który jest naprawdę godny polecenia. Podczas aktywnego wysiłku na treningu zawsze czuję się komfortowo.
Zgodzę się, że z nałożoną maseczką facet nie wygląda jak Rocky Balboa, ale przecież nikt oprócz Ciebie nie ogląda Twojej wysmarowanej zieloną substancją twarzy. Zyskasz za to gładką i jędrną cerę, która będzie wyglądała o wiele lepiej i młodziej przez długie lata, jeśli będziesz o nią dbał. Oprócz samej regeneracyjnej maski polecam używanie kremów dostosowanych do typu cery. W moim przypadku jest to skóra naczynkowa, która niestety ma tendencje do czerwienienia się. Na szczęście znajomy polecił mi świetny kosmetyk, który pomaga walczyć z niechcianym rumieńcem. Po kilku tygodniach stosowania udało mi się widocznie zmniejszyć rumień i nawet, gdy czuję, że moja twarz płonie wygląda normalnie, lub jest jedynie delikatnie zaczerwieniona. Jeśli ktoś z Was ma taki typ skóry, dobrze wie jak denerwujące są czerwone jak buraki poliki. Wyciskając na siłowni krzywe grymasy i barbarzyńskie okrzyki dodające siły to norma, ale czerwona twarz wygląda komicznie.
Zarost
Zarost dodaje męskości i charakteru nosicielowi oraz odrobinę postarza. Umożliwia także modelowanie kształtu twarzy, dzięki czemu możemy ją wydłużyć, poszerzyć itp. Twardość owłosienia twarzy jest kwestią indywdalną, niektórzy przy bardzo niewielkiej długości mają sztywny i ostry włos, który skutecznie odstrasza partnerkę podczas zbliżenia. Z pomocą przychodzą olejki bogate w różnego rodzaju składniki takie jak witaminy, czy ekstrakty np. z jedwabiu. Pomagają one zmiękczyć i wygładzić włos, który staje się bardziej podatny na układanie. Pielęgnują brodę, która staje się bardziej szlachetna, błyszcząca i zadbana. Szeroki wybór zapachowy umożliwia dopasowanie dla odpowiedniej gamy dla siebie. Zaczynając od nut owocowych, kończąc na zapachu rumu, czy whisky.
Whisky
Szklaneczka, albo nawet kilka dobrej whisky to obowiązkowy element w moim „pakiecie”. Już od samego początku wizyty w domowym spa, relaksując się w wannie delektuję się smakiem i aromatem złocistego trunku. „Wielka dolewka” [:)] trwa przez cały pobyt w spa i wędruje potem razem ze mną na kanapę, lub wygodny fotel, gdzie oddaję się lekturze.
Lektura
Zwieńczeniem tego wszystkiego jest moment, gdy całkowicie odświeżony, rozluźniony i zrelaksowany mogę w końcu sięgnąć po książkę. Przestaję wtedy myśleć o wszystkich sprawach tłoczących się w mojej głowie, o terminach, zadaniach i pracy. Po intensywnym tygodniu odbieram swoją nagrodę, zamykam się w pokoju i czytam, delektując się każdym słowem i każdym kolejnym łykiem whisky.
Zadbany facet, to pewny siebie facet – konkurs
Mam dla Was 5 zestawów kosmetyków od oni.sh. Aby wygrać dla siebie taki zestaw, wystarczy, że :
1. zrepostujecie to zdjęcie na swoim instagramie
2. dodacie hasztag #onishpodlinski
wyniki konkursu:
grz3si0, sispolitan, anorak_, jakubson1708,wujek_maciek
aby odebrać nagrody skontaktujcie się ze mną we wiadomości na instgramie
